发烧时需密切监测体温变化,优先采用非药物干预措施,特殊人群需额外注意。
体温监测与干预时机:腋下体温38.5℃以下可优先物理降温,如温水擦浴、减少衣物;超过38.5℃或伴随明显不适时,遵医嘱使用退烧药。
非药物干预重点:多补充水分防脱水,保持室内通风,饮食清淡易消化。儿童避免捂汗,成人可用退热贴辅助降温,同时避免剧烈运动。
特殊人群注意事项:婴幼儿(3月龄以下)发热需立即就医;孕妇发热超过38℃建议及时就诊;老年人或慢性病患者(如糖尿病、心脏病)需密切观察体温波动,记录变化趋势。
就医指征:持续高热超3天、伴随剧烈头痛/呕吐/抽搐、呼吸困难或皮疹等症状,应尽快前往医疗机构排查病因。