如何缓解老年人骨质疏松疼痛

孕妇右侧肋骨下疼痛怎么回事？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

孕妇右侧肋骨下疼痛一般是生理性疼痛，是由于胎儿不断增长，子宫也随之增大，使腹腔内的压力变大，脏器压迫到了两侧的肋骨，由此引发疼痛的感觉。建议睡觉时可以多变换睡姿，减轻对肋骨的压迫，还可以适当进行热敷，缓解疼痛感，如果疼痛较严重时，最好到医院做下检查，排除肝胆疾病造成的可能。平时要多注意饮食，全面加强

孕晚期阴部疼痛怎么回事？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

孕晚期阴部疼痛是由外阴肿胀造成的，主要是由于怀孕后期胎儿会快速的长大，子宫也会逐渐的增大，会压迫到局部，造成放射性的疼痛，造成腹股沟韧带和骨盆韧带肌肉过度紧张和痉挛。如果宝宝踢到你的下腹部并伴随阴道扩张和疼痛，这可能是怀孕期间的正常生理现象。

排卵期右侧腹部疼痛是怎么回事？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

排卵期，感觉右侧小腹疼痛，考虑主要是因为排卵时卵泡破裂，卵泡液刺激腹膜导致的轻微疼痛，一般问题不大，持续半天或一天，疼痛就会消失。和此同时，一般最多见的是两侧卵巢分开排卵，这个月右侧小腹疼痛，到了下个月，有可能会左侧小腹疼痛，但是问题不大，不用担心。平时注意休息，合理饮食，多饮水，防止辛辣刺激性食物

更年期浑身疼痛眼睛疼怎么办？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

若是浑身疼痛，那肯定是更年期，得补钙，如果出汗多更年期的症状，也是补钙，处于更年期，造成严重的骨质疏松。处于更年期的女性，有可能由于长期的坐立，造成了腰部肌肉，表现出肌肉劳损，就容易表现出腰部疼痛。

女生痛经是几级疼痛？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

大多数痛经可以分为五级疼痛，一级的话就是轻微的下腹部坠胀。二级的话就会产生针刺感，但还是可以忍受的。三级痛经就是下腹部有撕裂的感觉同时还伴随腰酸腰困。四级就是能明显感觉到腹部强烈的疼痛，出虚汗呕吐。五级就是下腹部绞痛还伴随头晕眼花，打寒战更严重昏厥，需要卧床休息。如果感觉身体非常不适还是尽量去医院比

怀孕全身疼痛怎么回事？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

怀孕全身疼痛多数是由于体内激素发生改变造成的，还有可能是精神紧张或者是体质比较虚弱所造成的，此外也有可能是属于早孕反应，正常会表现出全身乏力和乳房胀痛以及腰背酸痛的症状。在怀孕期间要注意多休息，保证有充足的睡眠，同时还要注意饮食，多吃一些营养较高的食物。

宫颈口隐隐作痛怎么回事？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

宫颈口隐隐作痛考虑与生理性因素、病理性因素有关。 1、生理性因素：如女性在月经期间，因为子宫收缩促使经血排出，在收缩的过程中，可能会导致女性下腹部出现疼痛感；若有性生活，性生活过于激烈时，也会导致女性的子宫收缩、周围的肌肉痉挛，进而出现隐痛感。 2、病理性因素：如宫颈炎、阴道炎或者盆腔炎等，其中宫颈

孕中期大腿根内侧疼痛？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

在孕中期，孕妇表现出大腿根部疼痛，可能是由于随着胎儿体积增大，被压迫到局部神经造成的疼痛。也可能是因为胎儿对腿部以及盆腔增加负担，如果长期站立也会造成大腿根的疼痛，一般经过适当的休息可得到缓解，会随着分娩的结束疼痛消失。在表现出疼痛时可以适当的卧床休息，同时也可以在专业医生指导下对大腿进行按摩，促进

做完爱后小腹剧烈疼痛什么原因？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

做爱后小腹剧烈疼痛明显是不正常的一种现象，要考虑以下几种情况：1存在一些妇科炎症。2同房过于激烈引发的痉挛现象。3子宫内膜异位。4黄体破裂。一次的疼痛并且持续时间不长，可以先做观察不做处理。如果多次表现出这样的疼痛，或者是疼痛持续时间较长一定要去医院做一下检查。

孕晚期胸口疼痛怎么回事？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

女性在孕晚期表现出胸口疼痛的症状，可以考虑以下几种因素：第一种是胎儿的增大、子宫也会随之增大，并且逐渐顶住膈肌，导致肺部被挤压，因此表现出呼吸困难、胸口疼痛等不适感；第二种是孕妇进食过多辛辣和刺激的食物，比如辣椒、麻椒、花椒、生蒜等；第三种是胸膜炎、肺部感染、肺栓塞、肺部肿瘤、纵膈肿瘤、心绞痛等疾病

乳房疼痛会是乳腺癌吗

张赟建 副主任医师

中山大学附属第一医院 三甲

绝大部分乳房疼痛的患者是乳腺增生和纤维囊性增生引起的，这主要是在月经周期或者非月经周期中，激素水平波动引起的腺体反应，跟乳腺癌没有直接相关性。但是少部分的乳腺癌，也可能会出现乳房疼痛的表现，但这属于局部晚期，可能已经累积到肌肉或者皮肤。

骨质疏松饮食要求

周子朋 副主任医师

河南省中医院 三甲

骨质疏松的饮食，首先要了解一下，经常摄入酸性食物的人尤其容易出现骨质疏松，如果出现骨质疏松了，要经常喝牛奶，多吃瘦肉，多吃蔬菜，还有一些鱼类，虾类，尤其是高蛋白这些食物的摄入，还有水果，甜瓜了，还有些桃类，主要是对增强骨强度的一些食物摄入。如果担心自己会出现骨质疏松，可以经常喝牛奶，还有一些瘦肉类。在摄入这些食物的同时，另外一方面还需要注

睾丸疼痛是怎么回事

徐宝 副主任医师

淮安市中医院 三甲

睾丸疼痛有可能是睾丸炎引起的，睾丸炎分急性和慢性。其次，附睾和精索的部位出现问题，比如附睾炎或者精索静脉曲张，导致整个睾丸的血液循环不好，出现淤积、肿胀的症状，有的时候会伴随隐隐的疼痛。睾丸疼痛一般建议避免久坐，同时适当的用温水冲洗或者用毛巾热敷缓解酸胀、疼痛的症状。如果不能恢复一定要及时去医院就诊。

骨质疏松怎么治疗效果好

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨质疏松的治疗，一般需要注意以下几个方面：第一，多吃富含钙质的食物或药物，食物有牛奶、鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等，还可以多用补钙的药物或者维生素。第二，多晒太阳，并且适当进行锻炼。太阳光中的紫外线有助于促进钙的转化，锻炼要注意增强肌肉的力量。第三，进行检查排除其他疾病引起的骨质疏松，需要对症用药治疗。第四，要预防骨折。

骨质疏松的症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨质疏松在早期时，症状可以不明显，而后期会出现以下症状：第一、疼痛。早期会有钝痛，并且在劳累受凉以后加重，休息后减轻，持续不缓解或者治疗不及时时，会出现持续性刺痛。第二、腰背部畸形。最明显的是驼背，很有可能会出现脊柱侧弯。第三、酸胀不适和活动受限。第四、有骨折。包括隐匿性骨折和轻微活动以后的脆性骨折，此种情况说明骨质疏松比较严重。第五、疲

骨质疏松该怎么治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨质疏松的治疗。第一、注意适当的补钙，可以多用补钙的食物和药物，比如牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果等食物，还包括钙剂，如维生素D等适当的进行补充。第二、可以多晒太阳，同时适当活动锻炼。第三、需要定期的复查，检查一下骨密度以及骨质疏松是否存在其他疾病的影响。检查清楚后需要对症治疗。第四、如果骨疏松引起了骨折，需要进行急性处理，包括手术。第五