发布于 2026-09-28
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苏州大学附属第一医院 消化内科
经常性便秘可优先通过调整饮食结构(增加膳食纤维、每日饮水1500~2000毫升)、规律运动(每周≥150分钟中等强度运动)等非药物方式调理,若需药物干预,可在医生指导下选用渗透性缓泻剂(如乳果糖)、容积性泻药(如聚卡波非钙)等。
特殊人群需注意:儿童便秘应优先调整饮食和排便习惯,避免使用成人泻药;糖尿病患者需选择无糖型乳果糖;长期便秘者若出现排便困难、便血等症状,需及时就医排查器质性疾病。
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