十个月宝宝晚上发烧，需先测量体温，观察精神状态。若体温＜38.5℃且精神好，可物理降温；超38.5℃或精神差，及时就医。
一、体温＜38.5℃且精神状态良好：
可减少衣物、用温水擦拭额头、颈部等部位降温，补充水分防脱水。
二、体温≥38.5℃或精神萎靡：
优先使用对乙酰氨基酚（2月龄以上适用）或布洛芬（6月龄以上适用），按说明书推荐剂量服用，避免重复用药。
三、持续高烧不退或伴随症状：
若发烧超24小时、抽搐、呼吸急促、拒食等，立即送医，排查感染或其他疾病。
四、特殊情况处理：
早产儿、有基础疾病（如心脏病）的宝宝，建议及时就医，避免自行用药。
