发布于 2026-09-28
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心肌病患者日常饮食需遵循低盐、低脂、高纤维原则，控制液体摄入并补充优质蛋白，同时根据心功能分级调整饮食结构。
1.控制钠摄入：每日钠摄入量≤2g（约5g盐），避免腌制食品、加工肉及高钠调味品，减轻心脏负荷，预防水肿与高血压。
2.限制液体总量：合并心衰者每日液体摄入≤1500ml，避免过量饮水或高含水量食物，防止血容量增加加重心脏负担。
3.优化脂肪与蛋白：选择橄榄油、鱼油等不饱和脂肪酸，适量摄入鱼类、豆类等优质蛋白，避免肥肉、动物内脏等高脂食物。
4.高纤维与维生素：多食用新鲜蔬果、全谷物，补充钾、镁等矿物质，调节电解质平衡，预防心律失常。
5.特殊人群注意：老年患者需控制总热量，糖尿病患者采用低GI饮食，儿童应保证营养均衡，避免过度喂养。
