宝宝发烧37.5℃时，优先采用非药物干预，如减少衣物、调节室温、补充水分，密切观察体温变化，若持续升高或伴随不适需及时就医。
针对环境因素调整：保持室内温度24~26℃，湿度50%~60%，避免过热或空气干燥，可使用风扇辅助散热（避免直吹）。
物理降温方法：用温毛巾擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，或温水擦浴（水温32~34℃），每次10~15分钟，避免酒精擦浴。
水分补充与饮食：少量多次饮用温开水或口服补液盐，避免脱水；饮食以清淡易消化的粥、面条为主，适当补充维生素C。
特殊人群注意：3个月以下婴儿禁用物理降温，需立即就医；早产儿、有慢性疾病史的宝宝应缩短观察间隔，必要时联系儿科医生。
