发布于 2026-08-14
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扩张型心肌病患者饮食需遵循低盐低脂、均衡营养原则，同时根据心功能分级、合并症及个体情况调整，以减轻心脏负荷、改善预后。
一、低盐饮食
每日盐摄入量控制在2-3克（约一啤酒瓶盖），避免腌制食品、加工肉及高钠调味品，预防水肿和血压升高，减轻心脏负担。
二、低脂高纤维
减少饱和脂肪（如动物内脏、黄油）摄入，增加不饱和脂肪（如深海鱼、橄榄油），多食用全谷物、新鲜蔬果，预防血脂异常和动脉硬化。
三、控制液体摄入
合并心衰时，每日液体总量限制在1500-2000毫升，避免大量饮水或高水分食物（如西瓜），防止容量负荷过重。
四、营养均衡与特殊需求
保证优质蛋白（如鸡蛋、瘦肉）摄入，避免营养不良；合并糖尿病者需低糖饮食，老年患者注意补充钙和维生素D，预防骨质疏松。
五、特殊人群注意事项
儿童需避免高糖高脂零食，保证生长发育；老年患者需细嚼慢咽，预防呛咳；肾功能不全者需限制钾、磷摄入，定期监测电解质。
