手指头上起小水泡是怎么回事？

如何最有效改善脸部暗黄

蔡丽敏 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

改善脸部暗黄需严格防晒选SPF≥30且PA值+++及以上防晒霜并搭配物理防晒避紫外线最强时段，科学护肤用含烟酰胺等有效成分护肤品、定期适度用含果酸等成分去角质产品，合理饮食多摄入富含维C的水果及维E食物，规律生活保证充足规律睡眠和心情舒畅，孕妇避含维A酸等成分产品用温和防晒保湿品，儿童做好防晒和均衡

点痣好的方法

蔡丽敏 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

点痣有激光点痣、冷冻点痣和手术切除三种方法。激光点痣利用高能量精准击碎痣细胞，精准性高、创伤小、适用性较广，术后要注意创面护理；冷冻点痣用液氮低温使痣细胞坏死，价格低、操作简便，适用较小表浅痣，需注意保护水疱等；手术切除针对较大、较深或怀疑恶变的痣，确定性和彻底性好，术后要精心护理伤口。 一、激光点

头发白是什么原因

蔡丽敏 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

头发变白受遗传、年龄、营养缺乏、疾病、精神、环境污染和不良生活方式等多种因素影响。遗传使个体易早生白发；年龄增长致毛囊黑色素细胞功能衰退；营养缺乏中维生素和微量元素缺乏影响黑色素合成；疾病如内分泌疾病、自身免疫性疾病会干扰黑色素细胞功能；精神压力大会致内分泌紊乱影响黑色素细胞；环境污染和不良生活方式

手癣会不会传染给别人

蔡丽敏 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

手癣会传染给别人主要通过直接接触（如与患者握手等）和间接接触（如共用物品等）传播，直接接触中儿童、免疫力低下人群、从事特定工作的女性等感染风险有差异，预防需避免接触、注意个人卫生，患者要积极治疗，特殊人群如儿童、免疫力低下者、女性需相应注意防护和诊治。 手癣是会传染给别人的。手癣是由皮肤癣菌引起的手

女性腋臭什么年龄消失

蔡丽敏 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

女性腋臭消失无绝对固定年龄，青春期前多数症状不明显或较轻，青春期因激素致顶泌汗腺活跃腋臭明显，育龄期腋臭情况无统一年龄规律，更年期后多数腋臭减轻但个体差异大，日常需注意腋窝清洁，有家族史者儿童期就应关注，严重可成年后考虑医疗干预。 一、腋臭的成因及一般情况 腋臭主要是由于腋窝处顶泌汗腺分泌的有机物被

刚点痣不小心碰水了怎么办

蔡丽敏 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

刚点痣后不小心碰水，要立即擦干保持局部干燥，观察局部情况，一般人群观察红肿渗液疼痛等，儿童要留意抓挠情况，必要时用碘伏局部消毒（儿童慎用且要轻柔），避免再次碰水，若出现严重感染迹象及时就医。 观察局部情况 对于一般人群：观察点痣部位是否出现红肿、渗液、疼痛加剧等情况。如果只是轻微碰水，暂时没有明显异

什么去痘印好

蔡丽敏 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

去痘印方式包括非药物干预的激光治疗（强脉冲光改善红棕痘印、点阵激光刺激胶原重塑）、化学剥脱（水杨酸等松解角质等需专业操作）、微晶磨皮（打磨改善轻中度痘印）；药物干预有外用维A酸类（调节分化等但有刺激禁孕妇等）、含烟酰胺产品（抑制黑色素等安全）；特殊人群中青少年选温和方法、敏感肌选温和方式且测耐受、孕

如何处理油性皮肤外油内干且粗糙的问题

蔡丽敏 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

油性皮肤外油内干护理需选用温和氨基酸类洁面产品每日洁面1-2次，应用含透明质酸、神经酰胺等保湿成分的轻薄水乳类产品，选质地清爽防晒品并搭配遮阳等防晒措施，饮食上减少高油高糖食物摄入多吃富含维生素蔬果，保证充足睡眠减轻压力，儿童用无刺激儿童专用保湿品，孕妇用经严格测试的孕妇专用品遵循温和安全原则。 一

脸上起好多小米粒疙瘩是怎么回事、怎么办

蔡丽敏 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

粉刺因皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化堵塞等致白色或黑色小颗粒，需保持面部清洁等；脂肪粒由皮肤微小创伤后自我修复形成小囊肿，要避免过度去角质等；汗管瘤可能与遗传相关，女性特定时期因内分泌变化可能加重，可通过激光等医疗手段改善且需注意皮肤保湿；扁平疣由人乳头瘤病毒感染引起，要避免搔抓需及时就医遵医嘱治疗；儿

额头长痘痘怎么办

蔡丽敏 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

额头长痘痘可从清洁皮肤、调整生活方式、避免刺激及医疗干预等方面改善，特殊人群如儿童、孕妇有各自注意事项，清洁要选合适产品、频率恰当；生活要作息规律、饮食控制；避免手挤、少用化妆品；严重时外用或口服药物，儿童、孕妇有特殊注意。 一、清洁皮肤 正确洁面频率：油性皮肤额头长痘痘者，每日可早晚各清洁一次；中

长暗疮怎么办

蔡丽敏 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

改善暗疮需从多方面入手，清洁皮肤要选合适产品并注意频率，调整生活方式要减少高糖高脂肪食物摄入、保证充足睡眠和减少压力，避免刺激不挤暗疮且不用厚重化妆品，严重时可外用或口服药物，儿童、孕妇、老年人有各自特殊注意事项。 一、清洁皮肤 1.选择合适洁面产品：根据自身肤质选择，油性皮肤可选用含控油成分的洁面

18岁脂溢性皮炎脱发

蔡丽敏 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

18岁人群脂溢性皮炎脱发多因青春期雄激素水平升高致皮脂腺分泌旺盛，马拉色菌繁殖刺激头皮炎症且可能遗传易感，临床表现为头皮红斑基础上油腻性鳞屑伴不同程度瘙痒、弥漫性脱发等，诊断主要依典型表现结合皮肤镜检等，非药物干预有选温和去脂洗发产品清洁、调整作息饮食缓解压力，药物用外用抗真菌药需遵医嘱，还需关注1

真菌感染神经性皮炎混合

蔡丽敏 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

真菌感染神经性皮炎混合是指神经性皮炎患者因搔抓致皮肤屏障受损易合并皮肤癣菌等真菌感染，表现为两者并存时损害更复杂瘙痒加剧，诊断需病史询问、体格检查及真菌学检查，治疗分抗真菌及神经性皮炎对症处理，儿童选温和抗真菌药且神经性皮炎忌用强效激素，孕妇选安全抗真菌制剂且止痒忌用影响胎儿药，老年关注药物耐受性并

男生手心老是出汗是怎么回事儿

蔡丽敏 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

男生手心老是出汗的原因可分为生理性、病理性、生活方式相关及特殊人群情况。生理性因素有交感神经兴奋、温度因素；病理性因素包括多汗症及其他疾病；生活方式相关因素有饮食和运动；特殊人群如儿童和青春期男生各有特点。若偶尔出现且无不适可通过调整缓解，若频繁且伴其他异常应及时就医检查以明确病因并治疗。 一、生理

小孩头发掉一块怎么回事

蔡丽敏 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

小孩头发掉一块可能由斑秃、营养不良、头部皮肤疾病、外伤或牵拉性脱发等原因引起，斑秃可能与自身免疫、遗传、精神因素有关，表现为圆形或椭圆形脱发区，可减轻精神压力等应对；营养不良因缺乏营养成分且饮食不均衡所致，伴其他营养不良表现，需调整饮食结构；头部皮肤疾病如头癣、脂溢性皮炎可致脱发，分别有相应表现及应

肛周尖锐湿疣如何治疗

蔡丽敏 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

肛周尖锐湿疣有多种治疗方法，包括物理治疗（冷冻、激光、电灼）、化学药物治疗（鬼臼毒素酊、咪喹莫特乳膏）、光动力治疗、手术治疗，通常需综合治疗，治疗后要定期随访，关注患者心理，提醒患者注意个人卫生与避免不洁性行为以降低复发风险 一、物理治疗 （一）冷冻治疗 利用低温使疣体组织坏死脱落。适用于单发或数量

如何用激光祛痘

蔡丽敏 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

激光祛痘基于选择性光热作用原理，不同类型激光针对性作用痤疮相关靶点，如二氧化碳激光适用于严重痤疮遗留瘢痕等，脉冲染料激光针对红色炎症性皮损，治疗前评估选设备参数，治疗中患者有轻微灼热感，术后需防晒、清洁、避免刺激，孕妇一般不建议孕期激光祛痘、皮肤敏感者需沟通评估风险及加强修复、低龄儿童不建议激光祛痘