发布于 2026-08-04
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便秘是指排便次数减少（每周少于3次）、粪便干硬（排便困难）或排便不尽感，持续时间通常超过3个月。
1.器质性便秘：由肠道结构或功能异常引起，如肠道肿瘤、肠梗阻、甲状腺功能减退等，常伴随腹痛、呕吐、体重下降等症状。
2.功能性便秘：无器质性病变，与生活方式、饮食、心理等相关。表现为排便次数少、粪便干结，可能伴随腹胀、食欲减退。
3.药物性便秘：长期服用抗抑郁药、钙剂、铁剂等药物可能导致，停药后症状可能缓解。
4.儿童便秘：多见于饮食不均衡（如膳食纤维不足）、排便习惯未养成的低龄儿童，表现为排便疼痛、哭闹、大便带血，需优先通过饮食调整改善。
5.老年便秘：因肠道蠕动减慢、肌肉力量减弱及慢性疾病（如糖尿病）导致，常伴随排便费力、粪便细小，需增加膳食纤维和水分摄入。
特殊人群提示：孕妇因激素变化和子宫压迫易便秘，建议每日饮水1.5~2升，适度运动；糖尿病患者需严格控制血糖，避免因神经病变加重便秘。
