手被蚊子咬了痒，可通过冷敷、外用止痒药膏缓解，若出现红肿扩散或过敏反应，需及时就医。
冷敷缓解：用干净毛巾包裹冰袋或冷水浸湿的纱布敷于患处，每次10~15分钟，每日2~3次，可收缩血管减轻瘙痒和肿胀，尤其适合儿童及皮肤敏感者。
外用止痒：可选用含炉甘石洗剂或弱效糖皮质激素的药膏涂抹，如氢化可的松乳膏（需遵医嘱使用），避免儿童直接接触破损皮肤，孕妇及哺乳期女性建议咨询医生后使用。
避免抓挠：抓挠可能导致皮肤破损引发感染，可用指甲轻敲或轻拍替代抓挠，破损处可涂抹碘伏消毒，婴幼儿皮肤娇嫩，需特别注意清洁防护。
特殊情况处理：若叮咬处出现水疱、剧烈疼痛或全身皮疹，可能是过敏反应，应尽快前往正规医疗机构皮肤科就诊，避免延误治疗。
