发布于 2026-09-16
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宝宝发烧时，怕冷与怕热需结合体温变化阶段判断。体温上升期（寒战）怕冷，高温持续期（畏热）怕热，退热期（出汗）需防着凉。
体温上升期（寒战阶段）：宝宝体温快速升高，身体通过收缩血管产热，表现为怕冷、发抖。此时需适当保暖，如添加薄被，但避免过度包裹，以防体温持续上升。
高温持续期（高热阶段）：体温稳定在38.5℃以上，身体散热机制启动，宝宝常感觉燥热、脸红。需减少衣物，保持室内通风，可使用温水擦拭额头、颈部等部位降温。
退热期（出汗阶段）：体温下降伴随出汗，皮肤潮湿易失温。需及时用干毛巾擦干汗液，更换干爽衣物，避免吹风受凉，同时少量多次补充水分。
特殊人群提示：婴幼儿体温调节能力弱，发热时避免捂汗；早产儿、有心脏病史的宝宝，发热时需密切观察精神状态，必要时立即就医。
护理原则：以宝宝舒适度为核心，优先物理降温（如温水擦浴），体温超过38.5℃时可遵医嘱使用退热药物。全程保持环境安静，避免强光刺激，保证充足休息。
