武汉大学人民医院 精神三科
导致心情烦躁的原因较多，通常是因为生活中存在较多繁琐的事情，无法及时处理，造成精神压力过大，则会引起心情烦躁、易怒等症状。或者是由于女性月经前夕体内激素变化，也会影响到个人情绪，出现烦躁、易怒、心情低落等症状。另外甲状腺功能亢进、焦虑症、抑郁症、天气过于闷热、人际关系不佳等因素，均会诱发心情烦躁。建议患者保持积极乐观的心情，积极参加户外运动来转移注意力。
