七台河市人民医院 骨科
睡醒后出现腰疼的症状,首先多考虑是患有腰肌劳损引起的,与过度劳累、长期弯腰劳作有关。其次,如果伴有四肢麻木的情况,也考虑是腰椎间盘突出所致,与突出的腰椎间盘压迫周围神经根有关。建议患者日常多休息,避免过度劳累,可以适当运动锻炼,增强局部肌力。积极进行有氧运动,例如慢跑、快走以及游泳等,提高身体素质。必要时去医院骨科就诊,进行相关检查,明确诊断,对症治疗。
北京中医药大学国医堂中医门诊部
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