发烧时,首先观察体温是否在38.5℃以下,优先采用物理降温;若持续超过3天或伴随严重症状,需及时就医。
体温38.5℃以下:适当补充水分,保持室内通风,可用温水擦拭额头、颈部等部位,穿着宽松衣物。儿童需减少包裹,避免捂汗。
体温38.5℃以上:可服用对乙酰氨基酚或布洛芬(需按年龄确认用药安全性),优先选择非药物干预,如温水擦浴、退热贴等。
特殊人群注意:孕妇、哺乳期女性、老年人及慢性病患者,建议优先物理降温,用药前咨询医生。
持续或加重情况:若发烧超过3天未缓解,或伴随呼吸困难、剧烈头痛、皮疹等症状,需尽快前往医疗机构检查。