何首乌对部分脱发类型可能有一定辅助作用，但需科学使用。
一、适用情况：针对中医辨证为肝肾不足型脱发（如脂溢性脱发、斑秃），何首乌可能通过改善微循环、调节免疫发挥作用。
二、研究证据：部分临床试验显示，何首乌提取物可促进毛乳头细胞增殖，但需注意其有效成分需经炮制处理，且长期使用安全性存争议。
三、禁忌人群：孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者禁用；过敏体质者慎用，可能引发皮疹、肝损伤等不良反应。
四、替代方案：优先采用生活方式干预（如规律作息、低油饮食）、外用米诺地尔等，必要时在医生指导下联合治疗。
五、安全提示：避免自行长期服用，用药期间定期监测肝功能，出现乏力、黄疸等症状立即停药就医。
