发布于 2026-07-01
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苏州大学附属第一医院 消化内科
减肥期间便秘且需快速排便,可通过调整饮食结构(增加膳食纤维至25~30g/日)、补充足够水分(1.5~2L/日)、适度运动(如快走30分钟),必要时短期使用渗透性缓泻剂(如乳果糖)。特殊人群需注意:孕妇及哺乳期女性优先非药物干预,儿童便秘应先通过饮食调整,老年人若有基础疾病需在医生指导下用药。
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