发布于 2026-07-01
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河南省人民医院 消化内科
哺乳期严重便秘肛裂需优先通过饮食调整(增加膳食纤维至25-30g/日、每日饮水1500-2000ml)、适度运动(产后42天复查后可进行凯格尔运动及散步)改善。若便秘持续,可短期使用渗透性缓泻剂(如乳果糖),肛裂局部可涂抹医用硝酸甘油软膏促进愈合。需注意避免用力排便,每次排便不超过5分钟,排便后用温水清洗肛周。特殊提示:若肛裂持续超过2周未愈合或伴随大量出血,应及时就医。
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