功能性消化不良和功能性便秘需结合非药物干预优先,辅以对症药物。功能性消化不良以餐后饱胀、早饱感为主,需调整饮食规律,避免高脂、辛辣食物,可尝试益生菌改善肠道菌群;功能性便秘则以排便困难、粪便干结为特征,需增加膳食纤维摄入,每日饮水1.5~2升,适当运动促进肠道蠕动。特殊人群如老年人、孕妇需特别注意:老年人应避免长期卧床,孕妇可在医生指导下使用乳果糖等渗透性缓泻剂;儿童便秘需优先通过饮食调整,避免滥用刺激性泻药。药物选择上,消化不良可短期使用促动力药,便秘首选渗透性或容积性泻药,均需遵医嘱。
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