便秘主要分为器质性便秘（由肠道疾病等引发）、功能性便秘（无器质性病变，如慢传输型、出口梗阻型）和继发性便秘（药物或疾病导致）。
器质性便秘：由肠道肿瘤、肠梗阻等疾病引起，常伴随腹痛、便血，需紧急就医排查病因。
功能性便秘：
1.慢传输型：肠道蠕动缓慢，排便次数少，粪便干硬，多见于久坐人群。
2.出口梗阻型：直肠或盆底肌功能异常，如排便不尽感，常见于老年女性。
继发性便秘：长期服用止痛药、抗抑郁药等药物，或糖尿病、甲状腺功能减退等疾病可诱发，停药或治疗原发病后症状缓解。
特殊人群注意：婴幼儿便秘需避免滥用泻药，优先调整饮食；老年人应增加膳食纤维摄入，适度运动；孕妇可通过凯格尔运动改善盆底功能。
