大人发烧39度需优先物理降温，若持续不缓解或伴随严重症状，应及时就医。
一、物理降温
用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，避免酒精擦浴；减少衣物，保持室内通风；多喝温水补充水分，促进代谢。
二、药物干预
体温≥38.5℃且伴随不适时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热。注意：避免重复用药，肝肾功能不全者慎用。
三、特殊人群注意
儿童（2-6岁）可按体重计算剂量，避免使用阿司匹林；孕妇需咨询医生；老年人或慢性病患者建议及时就医，监测基础疾病变化。
四、及时就医指征
持续高烧超3天、剧烈头痛呕吐、呼吸困难、皮疹或意识模糊，应尽快前往医疗机构明确病因。
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