发布于 2026-09-15
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发烧时降温需结合体温和舒适度，优先非药物干预。38.5℃以下可通过物理降温，如温水擦浴、减少衣物；38.5℃以上或不适明显时，可遵医嘱使用退热药物。
温水擦浴：用32~34℃温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次10~15分钟，避免酒精擦浴。
减少衣物：穿宽松透气衣物，保持室内温度24~26℃，湿度50%~60%，避免捂汗。
补充水分：多喝温水、淡盐水或口服补液盐，少量多次，防止脱水。
特殊人群提示：婴幼儿避免酒精擦浴，可用温毛巾擦四肢；孕妇、老年人及慢性病患者若发烧持续超过3天，或体温＞39℃，需及时就医。
用药原则：儿童首选对乙酰氨基酚或布洛芬，需严格按年龄调整剂量；避免自行使用复方感冒药，以免重复用药。
