发布于 2026-09-15
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发烧38.5℃以上时，应优先通过物理降温（如温水擦浴、减少衣物）缓解不适，必要时在医生指导下使用退烧药。
一、物理降温干预
温水擦浴（水温32~34℃）针对颈部、腋窝等大血管处，每次擦拭时间不超过10分钟，避免受凉；减少衣物覆盖，保持室内温度24~26℃、湿度50%~60%，通过空气流通散热。
二、药物退热选择
若体温持续≥38.5℃且物理降温效果不佳，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（儿童需根据年龄选择剂型），用药后观察30分钟~1小时，避免重复用药。
三、特殊人群注意
婴幼儿（3个月以下）禁用退烧药，需立即就医；孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需提前咨询医生；老年人若伴随意识模糊、脱水等症状，建议尽快就诊。
四、就医指征
持续发热超过3天、体温反复升高至39℃以上，或伴随剧烈头痛、呼吸困难、皮疹等症状时，应及时前往医疗机构排查感染源（如细菌、病毒）。
