发布于 2026-09-16
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广州市妇女儿童医疗中心 儿童保健部
小儿便秘需先明确原因,多数可通过调整饮食、生活习惯改善,持续超过2周或伴随腹痛、便血需就医。
饮食调整:增加膳食纤维(如西梅泥、燕麦)和水分摄入,避免过量精细食物。
生活习惯:固定排便时间(如餐后),培养定时排便反射,鼓励规律运动(如爬行、散步)。
特殊情况处理:奶粉喂养婴儿可适当调整冲调比例,避免长期服用含咖啡因食物;3岁以下儿童慎用刺激性泻药。
温馨提示:便秘持续超过2周或伴随呕吐、便血等症状,需及时就医排查器质性问题(如先天性巨结肠)。
首都医科大学附属北京佑安医院
肝病消化中心
中国中医科学院广安门医院
肛肠科
北京中医药大学东方医院