发布于 2026-09-16
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宝宝发烧37.5度(腋温)时,可通过减少衣物、调节室温至24~26℃、补充水分等物理方式降温,同时密切观察精神状态。若持续超3天或伴随其他症状,需就医。
适当减少衣物,穿宽松透气的棉质衣物,避免捂汗;室内保持24~26℃,湿度50%~60%,可使用空调或风扇(避免直吹)。
用32~34℃温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管处,每次擦拭10分钟;或用温毛巾敷额头,每次5~10分钟,不可用酒精擦身。
少量多次饮用温开水,避免脱水;6个月以上可适当喂母乳/配方奶,或清淡米汤、蔬菜汤,保证热量与水分摄入。
若宝宝精神萎靡、拒食、抽搐或体温超38.5℃,需立即就医。3个月以下婴儿体温37.5℃需警惕感染,应及时就诊。















