成年人发烧后快速退烧需结合体温、症状及基础疾病综合处理。体温＜38.5℃优先物理降温，38.5℃以上可在医生指导下使用退烧药，同时需明确病因并对症治疗。
物理降温：体温＜38.5℃时，用温水擦拭额头、颈部、腋窝等大血管处，减少衣物利于散热，多饮温水补充水分。
药物退烧：体温≥38.5℃或伴随明显不适时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬，注意避免重复用药及过量。
特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者需咨询医生；糖尿病患者需监测血糖，避免脱水加重病情。
病因处理：持续高烧或伴随胸痛、呼吸困难等症状，应及时就医排查感染、自身免疫性疾病等，避免延误治疗。
