宝宝发烧时，饮食以清淡易消化、补充水分和电解质为主，水果选择富含维生素C且温和的种类。
主食类：优先选择粥（如小米粥、南瓜粥）、烂面条，提供能量且不增加肠胃负担，6个月以上可适当加蔬菜泥。
水果类：苹果、梨（去皮切块煮软更佳）、橙子（少量榨汁避免过酸）、猕猴桃（补充维生素C），避免芒果、荔枝等热性水果。
水分补充：温开水、淡盐水（少量）、口服补液盐（6个月以上适用），少量多次饮用，预防脱水。
特殊情况：脱水严重（尿少、精神差）需及时就医；过敏体质宝宝避免易过敏水果；体温超38.5℃遵医嘱使用退热药物，优先非药物干预。
