便秘可以艾灸，但需根据具体类型和人群选择。
器质性便秘（如肠道梗阻）：艾灸无效，需优先治疗原发病，如肠道肿瘤等。
功能性便秘（如慢传输型、出口梗阻型）：可尝试艾灸辅助改善，常用穴位包括天枢、支沟、上巨虚等，需配合饮食运动。
特殊人群：
孕妇：艾灸需谨慎，避开腹部和腰骶部穴位，建议咨询专业医师。
老年人：艾灸可促进肠道蠕动，但需注意温度控制，避免烫伤。
儿童：低龄儿童（<3岁）应避免艾灸，可通过按摩或调整饮食改善。
注意事项：
艾灸后避免立即洗澡或吹风，防止寒湿入侵。
若症状持续超过2周，或伴随便血、体重下降等，需及时就医排查器质性疾病。
