孩子发烧降温需结合体温、年龄及舒适度综合判断。体温＜38.5℃优先物理降温，＞38.5℃可在医生指导下使用退热药物。
体温＜38.5℃时：以减少衣物、温水擦拭颈部、腋窝等部位为主，避免酒精擦浴。多补充水分，保持室内通风，避免捂汗。
体温≥38.5℃时：可使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需确认适用年龄），优先选择口服剂型。服药后观察孩子反应，若持续高热或精神差，及时就医。
特殊人群注意：3个月以下婴儿发热需立即就医，不建议自行用药。脱水或营养不良儿童降温时需缓慢补水，避免电解质紊乱。
家庭护理要点：退热期间监测体温变化，记录发热规律。若出现抽搐、呼吸困难等症状，立即前往正规医疗机构。
