发布于 2026-07-16
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孩子发烧时，体温在38.5℃以下且精神状态良好时，可优先采用物理降温。物理降温需结合环境调节、体表散热和水分补充，避免使用刺激性方法。
一、环境调节：保持室内温度24~26℃，湿度50%~60%，避免过热或过冷。解开衣物，穿宽松透气的棉质衣物，利于散热。
二、体表散热：用温水（32~34℃）擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦拭10~15分钟，避免酒精擦浴（可能导致体温骤降或皮肤吸收酒精）。
三、水分补充：少量多次饮用温水，促进排尿散热。体温超过38.5℃且精神不佳时，可在医生指导下使用退热药物。
四、特殊人群注意：新生儿（出生~28天）禁用物理降温，可用减少衣物、降低室温等温和方式；幼儿退热时避免冷水敷额头，以防寒战加重不适。
