便秘可选用大黄、芒硝、火麻仁、郁李仁等中药。
一、热秘：热结肠道，大便干结、腹胀腹痛。可选用大黄、芒硝等泻下类中药。此类中药性寒凉，脾胃虚寒者慎用。
二、虚秘：气血阴阳不足，大便秘结、无力排便。可选用火麻仁、郁李仁等润肠通便中药。孕妇及哺乳期妇女需在医生指导下使用。
三、气秘：气机郁滞，大便不畅、腹中胀痛。可选用枳实、厚朴等理气类中药。年老体弱者慎用，以免加重气虚。
四、冷秘：阴寒内盛，大便艰涩、腹中冷痛。可选用肉苁蓉、当归等温润通便中药。儿童及青少年应避免自行使用，需遵医嘱。
日常可通过增加膳食纤维摄入、适度运动改善便秘，特殊人群需优先非药物干预。
