老年骨质疏松疼痛主要通过非药物干预和药物治疗结合缓解，需综合评估骨折风险与疼痛程度制定方案。
非药物干预：调整生活方式，如补充钙剂与维生素D，坚持规律负重运动（如太极拳），避免跌倒风险。
药物治疗：使用抗骨质疏松药物（如双膦酸盐类），必要时短期联用非甾体抗炎药缓解急性疼痛，需在医生指导下用药。
康复治疗：物理治疗（如超声波、经皮神经电刺激）可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。
特殊人群注意：高龄或合并肾功能不全者慎用双膦酸盐，糖尿病患者需监测血糖波动，用药期间定期复查骨密度。
应急处理：急性疼痛发作时，应制动休息并冷敷，避免剧烈活动加重损伤，必要时及时就医排查骨折风险。
