男士脱发治疗需结合病因,常见雄激素性脱发可通过外用5%米诺地尔(男女适用,但需遵医嘱)、口服非那雄胺(适用于18-41岁男性)改善,疗程6-12个月见效。斑秃多为自身免疫性脱发,可外用糖皮质激素或局部注射治疗,严重时需系统免疫调节药物。休止期脱发以调整生活方式为主,如补充蛋白质、维生素B族,避免熬夜及过度烫染,多数可自行恢复。若伴随头皮炎症(如脂溢性皮炎),需先控油抗炎,可外用酮康唑洗剂或口服抗真菌药物。治疗期间需保持规律作息,减少精神压力,避免辛辣刺激饮食,若3个月无改善建议就医排查甲状腺功能、激素水平等潜在病因。