七个月宝宝发烧38.5℃时，优先采用物理降温结合观察，若持续升高或伴随不适需及时就医。
温水擦拭降温：用32~34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦拭10~15分钟，避免酒精擦浴。
减少衣物与环境调节：穿宽松透气衣物，室温保持24~26℃，湿度50%~60%，避免捂汗。
补充水分与饮食：少量多次喂母乳或配方奶，保证尿量正常，避免脱水。若拒食可适当喂温开水。
特殊情况处理：若宝宝精神萎靡、持续哭闹、抽搐或体温超过39℃，需立即就医，由专业医师评估是否用药。
家长注意事项：密切观察体温变化，每1~2小时测量一次，记录发烧时间与伴随症状，便于就诊时提供信息。
