发布于 2026-07-27
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近期抽检发现16款益生菌产品存在活菌数不足、菌种不符等质量问题，消费者需谨慎选择。购买时应关注活菌数量、菌种稳定性及正规生产资质，特殊人群使用前建议咨询医生。
部分产品经检测活菌数远低于标注值，（通俗注解：即实际含有的有效活菌数量远少于包装宣称的数量，可能导致保健或治疗效果大打折扣）。这与生产过程中冷链储存不当、菌种活性衰减有关。
存在虚假标注菌种名称或比例问题，（通俗注解：如宣称含特定菌株却未实际添加，或添加的菌株与预期功能不符）。例如某款产品宣称含双歧杆菌BB-12?，但检测发现实际为其他非活性菌株。
个别产品违规添加抗生素或化学防腐剂，（通俗注解：抗生素会杀死益生菌，破坏肠道菌群平衡；非法防腐剂可能影响肠道健康），此类产品对免疫力低下人群风险较高。
优先选择活菌数≥10^6 CFU/克（或毫升）的产品，（通俗注解：CFU即菌落形成单位，是衡量活菌数量的标准），并确认标注的储存条件（如2~8℃冷藏）是否符合自身购买能力。
通过药店、品牌官方旗舰店等正规途径购买，避免来源不明的网络代购产品。注意核对生产厂家资质和食品药品监督管理局备案信息。
婴幼儿、孕妇及慢性病患者使用前，（通俗注解：这类人群肠道菌群更脆弱，需专业评估） 应咨询儿科或消化科医生，优先选择临床验证过的菌株（如双歧杆菌、乳杆菌）。
参考文献:
[1]国家市场监督管理总局.2023年益生菌类产品抽检结果通报[R].2023.
[2]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社, 2022: 156-160.
[3]中华医学会消化病学分会.中国成人益生菌临床应用专家共识(2021)[J].中华消化杂志, 2021, 41(5): 301-308.
