发布于 2026-07-27
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心梗自救需立即拨打急救电话，同时让患者坐下休息、解开衣领，若含服硝酸甘油无效且胸痛持续不缓解，应立即进行心肺复苏。
立即呼救：拨打120急救电话，清晰说明患者位置、症状（如胸骨后压榨性疼痛、出汗、呼吸困难），这是获取专业急救的关键。
保持体位：让患者取半卧位或坐位，避免平躺，减少心脏负担；解开领口、腰带等束缚物，保持呼吸通畅。
药物急救：若患者随身携带硝酸甘油片，舌下含服1片（0.5mg），每5分钟可重复1次，共3次；严禁自行服用阿司匹林（需专业评估）。
心肺复苏：若患者突然意识丧失、无呼吸，立即开始胸外按压（按压深度5~6cm，频率100~120次/分钟），配合人工呼吸，直到急救人员到达。
高血压/糖尿病患者：定期监测血压、血糖，随身携带急救卡（注明过敏史、用药史），家中备用血氧仪。
家属注意事项：学习基础心肺复苏（CPR）和AED使用，家中可配置自动体外除颤器（AED），放置在显眼位置。
儿童特殊情况：儿童心梗罕见，但若出现持续胸痛、面色苍白、大汗淋漓，需立即就医，避免延误治疗。
误区1："胸痛休息后缓解就是普通胃病"——心梗疼痛多持续15分钟以上，硝酸甘油可缓解，而胃病多与饮食相关，休息后缓解不明显。
误区2："年轻人不会心梗"——近年数据显示，20~40岁人群心梗发病率上升，肥胖、熬夜、压力大是诱因，需警惕。
误区3："心梗后不用复查"——心梗后需定期复查心电图、心脏超声，坚持服用他汀类药物，控制血脂达标。
参考文献:
[1]中国心血管健康与疾病报告编写组.中国心血管健康与疾病报告2022概要[J].中国循环杂志,2023,38(3):219-232.
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[3]王吉耀.内科学（第9版）[M].北京:人民卫生出版社,2018:246-252.
