发布于 2026-09-28
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心肌病患者饮食应以低盐、高钾、优质蛋白为核心,同时控制总热量,避免加重心脏负担。
限制每日钠摄入至2~3克(约5~7克盐),选择新鲜食材(如蔬菜、水果),避免加工食品(如腌制品、罐头)。高盐饮食会导致水钠潴留,加重心脏负荷。
适量补充香蕉、菠菜、土豆等,帮助调节电解质平衡。但肾功能不全患者需在医生指导下控制钾摄入,避免高钾血症风险。
优先选择鱼类(如三文鱼、沙丁鱼)、豆类、低脂奶制品,提供必需氨基酸且易消化。避免过量红肉,减少饱和脂肪摄入。
多吃全谷物、燕麦、芹菜等,控制血脂和血糖,降低心血管风险。建议每日摄入25~30克膳食纤维。















