淮安市中医院 康复科
手脚心发热睡不着觉可能是阴虚火旺引起,可以遵医嘱服用育阴泻火的中药进行调理,比如黄连、白芍、烊化阿胶、生鸡子黄等,患者存在心火亢盛的现象时,还可以联合使用莲子心、竹叶以及灯芯等中药进行治疗,饮食上也可以适当多吃香蕉、冬瓜以及苦瓜等泻火的食物。患者的这种情况也可能是体质虚弱引起,此时饮食上需要以高蛋白质以及高维生素食物为主,每天坚持进行半小时以上的有氧运动来增强体质。