宿迁市第一人民医院 神经内科
褪黑素吃多了可能会导致身体出现头晕、恶心呕吐等不适,而且部分人群会有嗜睡的情况出现,因为褪黑素的主要功效是缩短入睡时间、提高睡眠质量。褪黑素吃多了还有可能会导致人体出现依赖性,停药之后可能会无法正常入睡。褪黑素是一种由松果体释放的激素,正常情况下可以帮助人体入睡。有睡眠障碍的患者的确可以在专业人士的指导下服用该药物,但是不能长期使用。