发布于 2026-09-28
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脱发是多种因素导致的头发异常脱落，通常与遗传、激素变化、营养失衡、压力或疾病相关，多数情况下可通过干预改善。
一、雄激素性脱发
常见于20~40岁人群，男性多表现为发际线后移或头顶稀疏，女性呈头顶头发变薄。遗传因素（如家族史）和雄激素（如DHT）是主因，青春期后逐渐加重。
二、休止期脱发
多因生理/心理应激（如分娩、手术、焦虑）或营养缺乏（铁/蛋白质不足）引发，典型表现为整体头发变稀，轻拉头发有大量脱落。休止期毛囊比例升高，3~6个月可恢复。
三、斑秃
自身免疫性脱发，表现为圆形或片状脱发区，边界清晰，可能与遗传、压力或甲状腺疾病相关。部分患者可自愈，但复发率较高，需及时就医。
四、其他类型
如瘢痕性脱发（炎症或外伤后毛囊受损）、牵拉性脱发（长期扎紧头发）等，需针对性治疗。治疗以药物（如外用米诺地尔、口服抗雄激素药）、生活方式调整（均衡饮食、减压）为主，严重时可考虑植发。建议尽早咨询皮肤科医生，明确病因后规范干预。
