发烧时可服用对乙酰氨基酚或布洛芬帮助缓解症状，通常用药后1-2小时起效，体温会逐渐下降。
对乙酰氨基酚（扑热息痛）
适用于大多数成人及2月龄以上儿童，对胃肠道刺激小，过量风险较低，可用于退烧及缓解轻中度疼痛。
布洛芬
适用于6月龄以上儿童及成人，退烧效果持续时间较长（约6-8小时），抗炎镇痛作用更强，但有胃溃疡、哮喘病史者需谨慎使用。
特殊人群注意事项孕妇及哺乳期女性：需在医生指导下选择单一成分药物，避免复方制剂。肝肾功能不全者：优先选择对乙酰氨基酚，布洛芬可能加重肾脏负担。儿童：2月龄以下婴儿禁用退烧药，建议通过物理降温（如温水擦浴）缓解不适，体温超过38.5℃且精神状态差时及时就医。
非药物干预辅助恢复多饮温水促进代谢，饮食以清淡易消化为主（如粥类、蔬菜汤）。保持室内通风（温度22-24℃为宜），避免过度捂汗。出现持续高烧（超过39℃）、抽搐或皮疹等症状，需立即前往医疗机构就诊。
