发布于 2026-09-29
8110次浏览
腰筋膜炎主要表现为腰背部弥漫性酸痛、僵硬感,活动后稍缓解,休息后加重,常伴局部压痛和肌肉紧张,阴雨天或劳累后症状易加重。
疼痛特点:多为双侧腰背部持续性酸痛,呈弥漫性分布,活动时加重但休息后不缓解,早晨起床时明显僵硬,活动10~20分钟后可暂时减轻。
局部体征:按压腰背部肌肉有明显压痛,肌肉紧张呈条索状硬结,严重时可触及皮下结节。
伴随症状:部分患者出现弯腰、转身等动作受限,阴雨天或受凉后症状加重,少数人伴下肢放射感(非神经根性疼痛)。
青少年群体:常因长期坐姿不良(如驼背、久坐)诱发,表现为课间弯腰活动时疼痛,休息后缓解,易被误认为"生长痛"。
中老年人群:多合并腰椎退行性改变,疼痛与天气变化关联更密切,常伴腰部活动范围缩小,晨起需缓慢"活动开"才能正常行走。
参考文献:
[1]陈孝平,汪建平,赵继宗.外科学(第9版)[M].北京:人民卫生出版社,2018:756-757.
[2]国家卫生健康委员会.中国成人常见骨病防治指南[Z].2020:12-15.
















在线问专家