淮安市妇幼保健院 中医科
经常出现脚底受凉的情况,比较容易出现抵抗力下降的情况,从而引起感冒、腰腿痛、痛经等不适的症状,并且不利于身心健康。建议你在平时注意脚部保暖,可以在平时适当的进行泡脚,或者积极的进行体育运动,促进脚部的血液循环,也可以带平时多喝红糖姜水,或者采取针灸、拔罐等方式来帮助身体驱寒。其次需要在平时注意不要穿太少的衣物,并且不要开窗户睡觉,避免出现病情加重的现象。
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