发布于 2026-09-17
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发烧时体温达到38.5℃以上且伴有明显不适时，可以使用退热贴辅助降温。退热贴通过物理降温机制缓解局部不适，但无法替代对因治疗和高热时的药物干预。
临床研究表明，当体温超过38.5℃且伴随头痛、肌肉酸痛等症状时，退热贴可作为物理降温手段之一（物理降温：通过散热原理降低体表温度，不影响人体核心代谢）。对于儿童、老年人或慢性病患者，即使体温未达38.5℃，若因发热导致明显不适（如哭闹、精神萎靡），也可酌情使用。
退热贴主要通过凝胶中水分蒸发带走热量，同时添加薄荷醇等成分产生清凉感，缓解局部灼热感。但需注意，其降温效果有限，仅能降低体表温度，无法降低体内炎症反应或病原体活性。【重要提示】 退热贴不能替代对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药，高热（≥39℃）或持续发热时，应及时就医明确病因。
婴幼儿皮肤娇嫩，需选择无香料、低敏配方的退热贴，贴敷时间不超过8小时，避免贴于皮肤破损处。孕妇、哺乳期女性及皮肤过敏者使用前建议咨询医生。退热贴不可贴于颈部动脉、心脏部位或婴幼儿脚底等敏感区域。
物理降温（退热贴、温水擦浴）可与药物降温交替使用，但需注意：退热贴与退烧药间隔使用时，建议间隔1~2小时，避免皮肤过度刺激。儿童高热时，除药物治疗外，可配合减少衣物、调节室内温度（24~26℃）等措施，同时补充水分防止脱水。
参考文献：
[1]中华医学会儿科学分会.中国0~5岁儿童病因不明急性发热诊断与处理若干问题循证指南(2019)[J].中华儿科杂志，2019，57(1)：6-10.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民发热指南(2022)[J].中国全科医学，2022，25(15)：1821-1825.
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