发布于 2026-09-18
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牙齿萎缩是指牙龈和牙槽骨退缩导致牙根暴露的现象，主要由牙菌斑长期刺激、刷牙方式不当、牙周病或年龄增长等引起，治疗需根据病因选择清洁、药物或手术干预。
刷牙方式错误：横向用力刷牙或使用硬毛牙刷会磨损牙龈，造成楔状缺损；
牙周疾病：慢性牙周炎会破坏牙周支持组织，导致牙槽骨吸收，形成不可逆萎缩；
年龄因素：随年龄增长，牙龈组织自然退化，牙根逐渐暴露。
基础治疗：
改善刷牙习惯：采用巴氏刷牙法（牙刷与牙面呈45°角轻柔震颤），每3个月更换软毛牙刷；
专业洁牙：每年1~2次洗牙去除牙结石，预防牙周病进展；
药物辅助：
含漱液：用0.12%氯己定含漱液短期控制炎症（严禁长期使用，以免口腔菌群失调）；
局部用药：牙周袋内涂抹米诺环素凝胶等抗生素（需医生操作）；
手术干预：
对于严重萎缩者，可考虑引导组织再生术（植入生物材料促进骨修复）；
牙龈移植术可覆盖暴露牙根，改善美观与敏感症状。
饮食调整：减少酸性饮料（碳酸饮料、果汁）摄入，避免冷热刺激；
口腔监测：定期检查牙周袋深度（正常≤3mm），记录牙龈出血点；
全身健康管理：控制糖尿病等基础病，避免吸烟（吸烟会使萎缩风险增加2~3倍）。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.中国牙周病防治指南(2020版)[J].中华口腔医学杂志，2020，55(1)：1-8.
[2]《牙体牙髓病学》(第6版)[M].人民卫生出版社，2021：145-150.
