发布于 2025-05-02
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上海市第六人民医院东院 内分泌科
糖尿病人尽量不要吃蜂蜜,因为蜂蜜的主要成分是碳水化合物,并且每100克蜂蜜中含有果糖40克、葡萄糖35克、蔗糖2克等,其中的葡萄糖和果糖均属于单糖,一旦进入人体会很快被吸收,然后使血糖急剧升高,不利于对血糖的控制。但是如果本身的血糖控制的较为平稳或者是出现了低血糖症状时,是可以适量吃蜂蜜的,可以有效的缓解低血糖反应,但是注意不能多吃。日常应注意饮食的规划,积极对血糖进行控制,减少并发症的发生。
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