内蒙古自治区人民医院 骨科
颈椎病在饮食上不存在经济,建议多吃些含有钙、蛋白质以及维生素的食物,如牛奶、排骨、猪尾骨、黑豆等。颈椎病的患者要注意多休息,进行颈部推拿,减轻局部的不适感,也可以选择冷敷的方式,去减轻局部的不适感,生活中要注意避免长时间低头工作、玩手机。此外患者日常需要规律作息、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水,避免疾病反复发作对健康会有影响。
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湖南中医药大学第一附属医院
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