发布于 2026-11-03
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心肺复苏指南中胸外按压的频率是每分钟100~120次。这一标准源自全球复苏联盟（ILCOR）2023年指南更新，适用于成人、儿童及婴儿的基础生命支持操作。
2020年后国际复苏指南统一采用100~120次/分钟的频率标准，取代了之前的100次固定值。这一调整基于最新临床研究证实，适度提高按压频率可增加冠状动脉灌注压，尤其适合1岁以上儿童（婴儿需结合指压法调整）。
儿童（1~8岁）：胸外按压需同步匹配单人施救标准（100~120次/分钟），双人施救时可适当降低至90~110次/分钟。
婴儿（＜1岁）：采用双指按压法（两指按压胸骨中下部），按压深度约4厘米，频率仍维持100~120次/分钟。
深度控制：成人约5厘米，儿童4~5厘米，婴儿4厘米（避免过度按压导致肋骨骨折）。
回弹要求：每次按压后确保胸廓完全回弹，双手自然放松避免重压。
按压节奏：可通过"咚-哒-咚-哒"口诀或手机节拍器辅助保持稳定频率。
普通民众只需牢记"30次按压+2次呼吸"的循环模式，无需精确计数次数，按压深度以看到胸廓明显起伏为准。学校、公共场所建议配备AED设备，与2022年中国急救指南强调的"早除颤、早复苏"原则一致。
参考文献：
[1]国际复苏联盟(ILCOR).2023国际心肺复苏及心血管急救指南[J].心肺复苏杂志，2023，12(3)：1-156.
[2]国家卫生健康委员会.中国心肺复苏专家共识[J].中华急诊医学杂志，2022，31(5)：5-12.
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