潍坊市妇幼保健院 儿童保健科
天天喝纯牛奶有可能会上火。牛奶中含有多种微量元素,尤其是钙、镁、铁等,同时还含有丰富的蛋白质。平时适量饮用牛奶,并不会导致上火问题发生。但如果在短时间内摄入过多的牛奶,超出身体承受范围,有可能会因为机体营养过剩,而引起上火问题。牛奶中还含有一定量的维生素B成分,该物质进入人体后,可以减少动脉血管发生硬化的可能,并且预防心血管疾病的发生。