沧州市中心医院 产二科
怀孕中期的时候是不建议平躺着休息的。因为怀孕中期的时候,女性子宫已经增大到一定程度,仰卧位休息会压迫女性下腔静脉,影响到正常静脉血液的回流,进而导致回心血量减少,所以患者就有可能会出现头晕、胸闷、气短、心悸、心慌、气促、呼吸不畅等症状,所以怀孕怀孕中期、怀孕后期休息的时候,尽量选择侧卧位休息。平时尽量以清淡的饮食为主,适当补充蛋白质和维生素含量高的食物。