严重睡眠障碍症的表现？

孩子撅屁股睡觉怎么回事？

符虹 主任医师

苏州市中医医院 三甲

孩子撅屁股睡觉可能是生理现象，孩子处于胎儿时期，腹中呈蜷缩状，处于后背弓起的状态，建议妈妈慢慢调整孩子的睡眠姿势。可能是由于孩子患有胃肠道炎症，如胃炎、消化不良、胃胀等情况，引发孩子腹部不适，从而出现撅屁股睡觉的情况，这种情况建议家长及时医院就诊，遵医嘱使用抗生素类药物以及胃动力药物等进行对症治疗。

怎样治疗睡眠障碍？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

如果睡眠障碍较轻时，可以经过一些物理疗法进行改善，包括睡前听一些缓和的音乐，喝一杯热牛奶，睡前做一些有氧运动。严重时可以口服药物进行治疗，常用药物包括调节神经的药物主要有心神宁片，谷维素，安神补脑液和酸枣仁口服液，必要时也可以口服一些镇静药物，主要有地西泮，劳拉西泮，艾司唑仑和阿普唑仑。镇静药物不主

治疗睡眠障碍的方法有什么？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

一般采取心理治疗与药物治疗相配合的方法。但由其他疾病引起者，则有利于消除病因。睡眠障碍就是我们经常所说的失眠，睡眠量不正常，这种情况的话是需要进行药物及心理的治疗，它是由多种原因所导致的，和自身的身体抵抗力差有一定的关系，对患者进行睡眠卫生教育。如睡眠环境保持安静，避免光线刺激，睡前不做剧烈活动，不

什么是抑郁症睡眠障碍？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

抑郁症睡眠障碍主要是指抑郁症的患者同时伴有睡眠障碍，主要表现为入睡困难，多是由于患者思虑过重，无法入睡，辗转反侧，有的患者甚至2-3个小时过后都无法入睡。也有的患者会出现早醒或者睡眠感缺失，自觉睡眠质量差的情况。对于病情比较严重的患者而言，平时可以在医生指导下口服 一些抗抑郁的药物，减少抑郁发作或者

睡眠障碍是抑郁症吗？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

睡眠障碍并不是抑郁症，睡眠障碍是指睡眠时间不正常以及睡眠过程中出现异常行为，患者大多会出现失眠以及睡眠过多等症状。抑郁症属于抑郁障碍性疾病，可能受到遗传、神经生化以及心理等因素的影响，患者会出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退、兴趣减退、烦躁不安以及快感缺失等症状，严重者还会出现自杀念头以及自杀行为

睡眠障碍的治疗方法有什么？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

睡眠障碍的治疗方法可分为以下几种:1、明确患者睡眠障碍的原因，根据原因进行治疗。2、对患者进行睡眠健康教育。例如，保持睡眠环境安静，避免光线刺激，睡觉前不要做剧烈运动，不要看刺激的小说、电影等，还应避免喝浓茶和咖啡。3、物理治疗，包括电疗、声学治疗、磁疗、光？4.药物干预，包括中草药治疗、芳香疗法、

睡眠障碍的治疗方法？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

睡眠障碍的患者多数是精神压力大引起的。建议：患者在睡前可以洗个热水澡或者进行喝杯热牛奶等帮助放松神经，改善睡眠质量。其次还可以听些舒缓的音乐帮助促进睡眠。另外平时注意休息，养成良好的生活习惯。

儿童睡眠障碍怎么治疗？

符虹 主任医师

苏州市中医医院 三甲

儿童睡眠障碍需要先调整好睡眠环境，睡觉的时候保持周围没有强光以及噪音，还需要调整好室内温度，以免影响到孩子睡眠质量；其次，白天减少孩子的睡眠时间，并多和孩子互动，做亲子活动，让宝宝感觉到疲劳，晚上就更加容易入睡。最后，孩子睡觉前可以喝杯热牛奶，并听听舒缓助眠的音乐，对睡眠障碍有缓解功效。若是疾病导致

怀孕睡眠不好什么原因？

黄亚珍 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

怀孕睡眠不好的原因主要有以下几点因素：第一，激素水平波动，妊娠后体内的激素水平波动，会影响神经功能，从而引起失眠症状。第二，心理因素，部分孕妇第一次妊娠，可能会引起焦虑，影响正常的睡眠。第三，子宫增大，随着妊娠时间的增加，子宫会逐渐增大压迫周围的膀胱、直肠、胃等器官组织，引起尿频、胃疼等不适症状。第

长期睡不好是怎么回事

梁保华 副主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

长期睡不好可能是神经衰弱、焦虑症、抑郁症等疾病引起的。 1.神经衰弱 神经衰弱可能是长期紧张、脑力工作等因素造成的，患者通常会出现入睡困难、睡眠浅的症状，以致于长期睡不好。 2.焦虑症 焦虑症可能是遗传、神经生化等因素引起的，患者因过度的担忧和恐惧，从而导致长期睡不好。 3.抑郁症 抑郁症可能和心理

睡眠障碍的检查

唐吉友 主任医师

山东省千佛山医院 三甲

睡眠障碍的患者，需要到医院诊断，首先要先分清睡眠障碍是哪一类睡眠障碍，包括失眠、睡眠呼吸障碍、嗜睡症等疾病都属于睡眠障碍。睡眠障碍首先需要通过病史采集，初步了解是哪类睡眠障碍。接下来做睡眠质量评估和认知功能评估，更进一步来判断分析睡眠障碍的类型。睡眠障碍还可以做睡眠监测，来对睡眠障碍的严重程度作出一定的分析。

睡眠障碍有什么临床表现

刘君 副主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

睡眠障碍更多的说的是睡眠不足的问题，睡眠不足包括入睡困难，躺到床上以后睡不着，一个小时、两个小时还睡不着。另外还有睡着了以后做梦多，从一睡着就是梦，一直睡到醒，而且这种梦呢，第二天还能像讲故事一样的讲出来，甚至有些人还在做恶梦，做一些惊恐的梦，第二天醒过以后感觉很疲劳，脑子很乱，还感觉到困倦，没有精神。还有一种就是夜间醒的次数过多，比如前

睡眠障碍的治疗原则是什么

陈红梅 副主任医师

北京回龙观医院 三甲

治疗睡眠障碍时，首先要查找失眠的原因，找到原因针对原因治疗，没有找到原因，则针对失眠的症状进行干预。对于急性失眠，在急性期为了避免恶性循环，可以给予非苯二氮卓类的药物或者给予苯二氮卓类药物，快速改变失眠的问题，避免引起慢性失眠。对于慢性失眠的治疗，宜采取长期治疗的方法。对于有抑郁情绪、焦虑情绪睡眠的病人，给予支持性的疏导，睡眠卫生教育，可

睡眠障碍是什么原因引起的

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

导致睡眠质量下降或睡眠障碍的原因通常有四种：第一、精神压力过大。第二、生理性因素，过饱或过饥状态、生活无规律都会导致失眠。第三、环境因素，患者处在灯光太强、噪音过大、潮湿度过高、温度过高的环境下，都会导致睡眠障碍。第四种、躯体疾病的因素。

怎么治睡眠障碍

舒志强 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

睡眠障碍治疗方法主要包括药物治疗、针灸治疗和运动疗法。如果属于轻微的睡眠障碍，可积极地采取运动疗法，通常在睡前有氧运动半小时，能够有效地帮助机体进入睡眠。如果是比较严重的患者，可以考虑口服药物，部分患者还可采取针灸方法促使睡眠。

宝宝睡眠障碍的表现

童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 三甲

宝宝的睡眠障碍表现症状相对会比较多，首先是宝宝睡眠时间不足，而且入睡困难，常处于浅睡眠，易惊醒，很难进入深睡眠，并且在睡眠当中容易出现烦躁，翻来覆去以及哭闹。另外，有些儿童有呼吸系统疾病或者五官科疾病，还会出现打鼾、张口呼吸，严重的会有呼吸暂停睡眠综合症，此时需要及时到专科进行相关的检查。